Actualités

Les séances de mercredi 2 juillet sont annulées en raison des fortes chaleurs.

Assemblée Générale - BBQ Party


Dimanche 6 Juillet
Assemblée Générale
11h à 12h30
BBQ Party
12h30

Piscine d'en Face
14 rue Léo Lagrange
91700 SGDB

Si vous souhaitez participer, inscrivez vous ICI

Matériel

Une fois inscrit au Kraken boxing club, vous devez être en possession de:
  • gants de boxe
    • Pour info, dans le règlement de boxe française :
    • - 60kg => 8oz
    • 60kg à 75kg => 10 oz
    • 75kg à 85kg => 12 oz
    • + 85kg => 14oz
  • protège dents moulé
  • coquille pour les garçons
  • protèges tibias (conseillé)

Reprise des cours

Vous pouvez déjà préparer votre dossier d'inscription en cliquant ici.

Les inscriptions en cours d'année sont possibles.

Avant de vous inscrire, vous avez droit à 3 cours d'essai (nous vous prêtons des gants de boxe).
Après les cours d'essai, le matériel obligatoire est:

  • Gants de boxe
  • Protège dents
  • Coquille (pour les garçons)
  • Protèges tibias sont recommandés


HORAIRES

Voici le planning pour la rentrée 2024.

Les adhérents du kraken boxing club ont accès à tous les cours de leur tranche d'âge.
1 inscription = 4 séances par semaine




Lundi
Complexe Copernic
MARDI
Gymnase Poulidor
MERCREDI
Complexe Copernic
VENDREDI
Gymnase Poulidor
17h - 18h
Baby Boxing
(petit dojo)
18h - 19h
Baby Boxing
(petit dojo)
18h - 19h
Enfants
(grand dojo)
18h - 19h
Enfants
(petit dojo)
18h - 19h
Enfants
19h - 20h
Ados
(grand dojo)
19h - 20h
Compétiteurs
19h - 20h30
Ados / Adultes
20h00 - 21h30
Compétiteurs
(petit dojo)
20h00 - 21h30
Adultes Débutants /
Intermédiaires

(grand dojo)
20h00 - 21h30
Ados / Adultes
CANNE DE
COMBAT

20h00 - 21h30
Compétiteurs
Préparation
Physique
20h00 - 21h30
Adultes Débutants /
Intermédiaires

Ados
(grand dojo)

Baby Boxing: 3 - 5 ans

Enfants: 6 - 10 ans

Ados: 11 - 14 ans

Adultes: 15 - 150 ans

kraken et handicap

Au Kraken Boxing Club, nous faisons l'effort d'accueillir les personnes en situation de handicap afin de les intégrer dans nos cours. Nous prenons le temps de trouver des exercices adaptés pour que nous puissions tous partager la même passion. Sur les photos ci-dessous Babou est un de nos élèves régulier. Il a même pu participer à son premier challenge départemental le 28 Janvier 2023.

Qui sommes-nous?

Le Kraken boxing club a été créé en 2014. La saison 2014/2015 a donc été son inauguration.
Notre association propose des cours de Baby boxing et multiboxe(boxe-française, kick-boxing et full-contact) à Sainte Geneviève des Bois.

C'est quoi la Boxe Française?

La Savate Boxe Française est un art martial français extrêmement complet conçu au 19ème siècle et qui a pour but d'être à la fois éducatif et efficace, permettant une pratique sans risque ni brutalité. C'est pourquoi il s'adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes.
Ce sport développe harmonieusement le corps en le fortifiant et en l'assouplissant pour permettre à son pratiquant l'utilisation de tactiques et techniques rapides et précises, des points et des pieds.
Véritable gymnastique du corps et de l'esprit, la Savate Boxe Française peut être pratiquée pour le loisir ou la compétition par les hommes comme les femmes.

KICK-BOXING & FULL CONTACT

Les séances seront alternées entre préparations technico-tactiques de Kick-Boxing et Full Contact (dit aussi Boxe Américaine). Néanmoins les enfants de moins de 12 ans auront accès uniquement aux compétitions de Savate Boxe Française.

Canne de combat

Sport ambidextre, les tireurs enchaînent des coups, sauts, fentes, voltes, esquives et parades dans des séries créatives afin d'essayer de toucher son adversaire sans se faire toucher. Ce sport de combat français qui associe des techniques ludiques et efficaces, permet aux hommes, femmes, petits et grands de vite maîtriser les quelques coups de bases.